An Lành – lephans.com

Giải mã cảm xúc của con

GỬI NHỮNG NGƯỜI CHA, NGƯỜI MẸ ĐANG MIỆT MÀI VỚI “GIẤC MƠ MỸ” 🇺🇸 Chúng ta thường nghe và trầm trồ về những câu chuyện thành công của người Việt mình ở xứ người: Mua nhà to, đổi xe sang, con cái vào đại học danh tiếng. Nhưng ít ai ngồi lại để nói về…
Đọc thêm: Giải mã cảm xúc của con
Cẩn thận kẻo thận kêu

GÓC CẢNH BÁO: ĐỪNG ĐỂ THẬN KÊU ÉT O ÉT (SOS) Nghe nè mấy “hảo hán”, tưởng trẻ là khoẻ vô địch thiên hạ hả? Nhầm to! Xu hướng bây giờ là Tiểu đường & Suy thận đang trẻ hoá cực mạnh. Đừng để mới 20 tuổi mà “bộ lòng” như ông cụ 80 nha.…
Đọc thêm: Cẩn thận kẻo thận kêu
Lang

Trước khi có tên Việt Nam, trước cả những tấm bản đồ như ta biết hôm nay, đã từng tồn tại Văn Lang – quốc gia đầu tiên của tổ tiên ta.Không phải là nước lớn nhất, cũng không phải giàu nhất, nhưng đó là đất của chúng ta.Nơi những con sông đổ ra biển,…
Đọc thêm: Lang
attached

Hiểu về Attachment trong tâm lý học:Khái niệm Attachment là gì? Attachment là một khái niệm tâm lý học chỉ các mô hình phản ứng tình cảm hình thành từ những năm đầu đời thông qua tương tác với người chăm sóc chính. Khái niệm này được phát triển bởi John Bowlby và Mary Ainsworth,…
Đọc thêm: attached
Trauma

Hiểu về Chấn thương Tâm lý và Con Đường Hồi Phục Chấn thương tâm lý (trauma) là những tổn thương cảm xúc sâu sắc xuất phát từ các sự kiện đau đớn, đe dọa hoặc áp lực quá mức mà con người trải qua. Những trải nghiệm này vượt quá khả năng đối phó bình…
Đọc thêm: Trauma
Ngày đầu tiên

30 Câu Hỏi Chữa Lành Tháng 5 Để Tái Kết Nối Với Bản Thân Tuần 1: Nhận Diện Bản Thân Thực Sự Ngày 9/5 (HÔM NAY): Có điều gì từ những lời chỉ trích của người khác mà bạn vô tình chấp nhận làm sự thật về bản thân? Ngày 10/5: Lần cuối bạn cảm…
Đọc thêm: Ngày đầu tiên
Tha thứ

#Hànhtrình chữa lành: Khởi đầu từ việc tha thứ cho chính mình Tha thứ cho chính mình là bước đầu tiên và quan trọng nhất trên hành trình chữa lành. Khi nhận ra mình đã từng hét lên với con, đừng để mặc cảm tội lỗi nhấn chìm bạn. Thay vào đó, hãy coi đó…
Đọc thêm: Tha thứ

Chuyên mục: An Lành